Ikä tuo muutakin kuin muistisairauksia

Psykologiliiton tärkeimpiä jäsenetuja on kattava neuvontapalvelu. Olemme koonneet avuksesi verkon jäsensivuille kattavan tietopaketin. Jos apu ei löydy sieltä, jäsenenä saat myös henkilökohtaista neuvontaa.

Koronavirusepidemian vuoksi suuri osa korkeakoulujen opetuksesta on muuttunut etäopiskeluksi, mikä on vaikuttanut opiskelijoiden hyvinvointiin kielteisesti monin eri tavoin. Selväksi on myös tullut, että pelkistä tsemppipuheista ei ole apua.   Opiskelijoiden mielenterveyspäivää vietetään 22.4. teemalla Avun arvoinen. Teemalla halutaan tuoda esiin avun monia muotoja ja ennen kaikkea kannustaa opiskelijoita hakemaan apua, kun he kokevat sitä tarvitsevan. Psykologiliitto osallistuu opiskelijoiden mielenterveyspäivään ja Avun arvoinen -kampanjaan.

Metsään mennään, toteavat Liisa Keltikangas-Järvinen ja Matti Rimpelä. Tieteen ja kouluhyvinvoinnin konkarit torjuvat maan hallituksen aikeet siirtää opiskeluhuollon psykologit ja kuraattorit tulevien hyvinvointialueiden työntekijöiksi.

Ilona Hallikainen haluaa muistuttaa, että ikääntyneet ihmiset ovat laaja ja heterogeeninen joukko.

Psykologin työn kysyntä on kasvanut hurjaa vauhtia viime vuosikymmeninä yhteiskunnan eri sektoreilla. Sektorien sisällä psykologien asiantuntemus on yhä paremmassa käytössä. Viime vuosikymmeninä yhteiskunnan yksilöllistyminen ja yksityisen sektorin kasvu ovat heijastuneet työn sisältöihin ja tekemisen tapoihin.

Vuoden psykologian opiskelijana palkittiin Pekka Tölli. Graduvaiheen opiskelija on poikkeusaikana tutustuttanut fukseja toisiinsa ja yliopistomaailmaan niin puistotapahtumissa kuin virtuaalisestikin.

Panostus koulutukseen, kasvuympäristön asenneilmapiiri ja äidin kannustava asenne taloudelliseen itsenäisyyteen varhaislapsuudessa ovat yhteydessä työuraan ja työhyvinvointiin keski-iässä. Tutkimuksessa tulee esiin muun muassa se, että viivästyneesti työelämään siirtyneet ovat lähes yhtä hyvinvoivia kuin muut ryhmät.

Psykologi kohtaa työssään vääjäämättä kipeitä ja emotionaalisesti kuormittavia kokemuksia. Työn edellyttää itsessä heräävien kokemusten ja omien tunteiden hallintaa. Pahimmillaan suuri työkuorma voi johtaa työuupumukseen tai sijaistraumatisoitumiseen.

Riitely on inhimillinen osa vuorovaikutusta parisuhteessa. Riitely voi auttaa joskus esimerkiksi asettamaan henkilökohtaisia rajoja ja nostamaan keskusteltavaksi tärkeitä asioita. Vanhempien (tai muiden perheen aikuisten) väliset riidat voivat kuitenkin heikentää lapsen turvallisuuden kokemusta. Tällä voi olla merkittäviä vaikutuksia lapsen mielenterveyteen ja psykologiseen kehitykseen.

Millainen psykologi haluan tulevaisuudessa olla? Miten kohtaan asiakkaita? Miltä minusta tuntuu olla psykologina monimutkaiselta ja kovin kaukaiselta tuntuvassa työelämässä? Olen vasta toisen vuoden psykologian opiskelija, mutta pyörittelen usein tulevaan työelämään liittyviä kysymyksiä mielessäni.

Kirjoitin vuosi sitten tälle palstalle psykologien digiloikan voittajista pandemian muutettua työkäytäntömme yhdessä viikonlopussa. Väitin, että voittajia ovat ne, jotka pystyvät vastaamaan asiakkaan tarpeisiin riippumatta työn tekemisen muodosta säilyttäen samalla työn laadun.

Kuka hullu keksi, että matematiikka menee kaikkien muitten asioitten edelle? Jos haluaa päästä opiskelemaan, pitää valita pitkä matematiikka ja täytyy olla hyvä siinä. Ihan sama haluatko isona harrastaa matemaattisia aiheita, psykologiaa tai vaikka taiteita: ensin tulee matematiikka, ja sitten matematiikka.

KUUNTELIJAN KÄSIKIRJA. Raili Gothóni, 208 s. PS-kustannus 2020

EI MATKA VAAN SE VAUHTI. KIRJA TYÖSTRESSIN BIOLOGIASTA, OIREISTA JA HOIDOSTA. Annukka Merikallio. 2020, 200 s.

SUORITUSKYVYN PSYKOLOGIA – TIETO- JA TAITOKIRJA KORKEAA SUORITUSKYKYÄ JA HYVINVOINTIA RAKENTAVILLE. Paula Arajärvi ja Paula Thesleff. VK-kustannus 2021.